Mi método combina la precisión del Pilates, la fluidez de la danza y el Yoga, e intervalos de low impact cardio y boxing. Cada clase es diferente, dinámica y retadora. Sudarás, sentirás músculos profundos y conectarás con tu poder interno para dar tu máximo. También aprenderás a escuchar tu cuerpo e implementar variaciones y modificaciones para adaptarla a ti.